Супи

Пряний Буряковий Суп

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штуки
зубчика
чайних ложок
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    160
  • Протеїни
    5
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Суп солодкувато-пряний зі сметаною та кінзою – дуже цікавий смак! Дуже гарний у холодну погоду.

1 Крок

Буряк, цибуля, часник, очистити.

2 Крок

Буряк порізати кубиками 4-5 см, цибулю розрізати на 4 частини, часник роздавити ножем.

3 Крок

Все перемішати, додати|добавляти| сіль|соль|, спеції, оливкову олію, помістити в керамічну ємність, накрити фольгою і поставити в духовку на 25-30 хвилин|мінути| при температурі 200-220 градусів.

4 Крок

Витягти з духовки буряки, налити в ємність з буряком курячий бульйон і все збити блендером до однорідної маси.

5 Крок

Розлити по тарілках додати сметану чи йогурт, зверху посипати рубаною кінзою.

Вам також може сподобатися