Основні Страви

Пряний Нут Із Тамариндом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
столових ложок
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
штук
чайних ложок
чайних ложок
г
чайних ложок
чайних ложок
за смаком
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    304
  • Протеїни
    12
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    43

Інструкція приготування

Амчур можна замінити гранатовим порошком. Від імбиру можна цілком відмовитись, якщо не любите його. Виходить досить гостро (все залежить від того, скільки чилі ви покладете) і краще подавати з гарніром, наприклад, з овочевим рагу.

1 Крок

Розігрійте в сковороді рослинне масло і обсмажте насіння кмину до коричневого кольору.

2 Крок

Додайте листя каррі, цибулю, помідор, часник, імбир, зелений перець чилі, куркуму, мелені кмин і коріандр і сіль. Добре перемішайте і готуйте до м'якості цибулі та помідорів.

3 Крок

Додайте замочений на ніч і зварений горошок, гарам масалу, тамариндову пасту і амчур.

4 Крок

Додайте|добавляйте| трохи води і добре перемішайте.

5 Крок

Закрийте кришкою та готуйте на середньому вогні 12–15 хвилин.

6 Крок

Перед подачею посипте дрібно нарізаною червоною цибулею або зеленню коріандру.

Вам також може сподобатися