Супи

Корисний Квасоляний Суп З Овочами.

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    217
  • Протеїни
    10
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

1 Крок

Почати з приготування основи для супу: обрізати і дуже дрібно нарізати селеру, очистити і нарізати крупно моркву, а також обрізати, вимити і крупно нарізати цибулю-порей. Очистити і дуже дрібно нарізати часник, потім розмарин. Дрібно порізати бекон.

2 Крок

Збризкати маслом велику сковороду на середньому вогні, потім додати розмарин і дрібнонарізаний бекон. Обсмажувати протягом кількох хвилин або поки бекон не стане золотистим, потім додати нарізані селеру, моркву, цибулю і часник. Готувати на повільному вогні близько 15 хвилин або до м'якості регулярно помішуючи.

3 Крок

Додати квасолю (зливати воду з неї не потрібно) та бульйон. Довести до кипіння, потім зменшити вогонь до мінімуму протягом 30 хвилин додати ще трохи бульйону або води, якщо це необхідно.

4 Крок

Нарешті додати шпинат і горошок і готувати ще 3 хвилини. Спробувати і при необхідності приправити морською сіллю та чорним перцем.

Вам також може сподобатися