Перейти до вмісту

Полба з буряком і білими грибами

Полба з буряком і білими грибами
Полба з буряком і білими грибами — це гармонійне поєднання ніжної цільнозернової крупи, насиченого бурякового крему та соковитих лісових грибів. Свіжий чебрець і вершкове масло підкреслюють глибину аромату, а тонка стружка пармезану додає благородної солоності. Страва дарує відчуття домашнього тепла й витонченого смаку кожної ложки.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
10
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Використовуйте тільки молодий, солодкий буряк для крему — він подарує страві особливу бархатистість. Якщо немає білих грибів, чудово підійдуть гливи або шампіньйони, але обсмажте їх до золотистої скоринки.
  1. Крок 1

    Цільнозернову полбу відваріть до стану аль денте, щоб зберегти текстуру.

  2. Крок 2

    Відкиньте на сито й дайте стекти воді.

  3. Крок 3

    Приготуйте крем із буряка: молодий буряк ретельно промийте й відваріть до готовності.

  4. Крок 4

    Очистіть, дрібно наріжте й покладіть у блендер.

  5. Крок 5

    Додайте половину вершкового масла й збийте до однорідної консистенції.

  6. Крок 6

    Білі гриби очистіть, наріжте кубиками, залийте окропом на .

  7. Крок 7

    Висушіть і обсмажте на сковороді з часником і чебрецем.

  8. Крок 8

    Полбу викладіть у сотейник, залийте водою й доведіть до кипіння. Коли рідина випарується наполовину, додайте другу частину вершкового масла та крем із молодого буряка.

  9. Крок 9

    Посоліть і поперчіть.

  10. Крок 10

    Викладіть полбу на тарілку, зверху додайте білі гриби, за бажанням посипте кропом або зеленою цибулею.

Поживна цінність

Калорії
593 ккал
Протеїни
22 г
Жири
35 г
Вуглеводи
45 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Полба з буряком і білими грибами

Як вийшло?

Відгуки