Супи

Майже Вегетаріанські Мінестроні З Песто

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

головок
штук
зубчика
столові ложки
столові ложки
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    345
  • Протеїни
    13
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    55

Інструкція приготування

1 Крок

Наріжте не дуже дрібно цибулину, білу частину цибулі-порею та моркву.

2 Крок

Обсмажуйте на оливковій олії на середньому вогні, постійно помішуючи.

3 Крок

Тим часом роздавіть зубчики часнику боковою стороною ножа і дрібно нарубайте.

4 Крок

Селеру промоті, розріжте вздовж на 3 смужки і наріжте впоперек.

5 Крок

Додайте дрібно нарізану бульбу фенхелю, часник і селера і обсмажуйте ще близько 5 хвилин, постійно помішуючи.

6 Крок

Очистіть катрофель і наріжте на кубики близько 0,5 див.

7 Крок

Додайте його до овочів і туди ж нарвіть листя з стебел чебрецю (якщо немає свіжого чебрецю, пропустіть цю стадію, сушений краще додати пізніше).

8 Крок

Обсмажуйте картоплю близько 5 хвилин, після чого додайте|добавляйте| консервовані помідори і добре перемішайте, тушкуйте ще близько 5 хвилин|мінути| на повільному вогні, час від часу помішуючи.

9 Крок

Додайте всі тушковані овочі до овочевого бульйону і доведіть до кипіння (сухий чебрець, якщо необхідно, потрібно додавати на цій стадії!).

10 Крок

Після чого додайте квасолю в томаті Heinz (іншу додавати не пробував).

11 Крок

Доведіть до кипіння і додайте 3 столові ложки песто. Чим краща якість песто, тим буде смачнішою. Ідеальний варіант - щойно приготоване песто, але і покупним виходить дуже добре).

12 Крок

Зніміть з вогню та закрийте кришкою приблизно на 1 годину.

13 Крок

Подавайте із часниковим багетом.

Вам також може сподобатися