Пиріг Тамаль
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нагрійте духовку до 180 градусів. Форму для випікання змастіть 1 ст. олії і відставте убік. У каструлю налийте 1 л води та додайте 2 ч.л. солі. Доведіть до кипіння і повільно всипайте борошно, енергійно помішуючи віночком. Зменшіть вогонь і готуйте до загусання, помішуючи.
-
Крок 2
Додайте вершкове масло, що залишилося і помішуйте, поки суміш не перетвориться на однорідну масу. Половину суміші вилийте у страву для випікання, розподіливши по дну та бортам. Половину, що залишилася, накрийте і тримайте в теплі.
-
Крок 3
Рослинну олію нагрійте у сковороді на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю, перець і подрібнений часник і готуйте, поки овочі не стануть м'якими. Додайте вогонь, додайте фарш, мелений чилі та кмин. Обсмажуйте фарш близько . Потім додайте роздавлені рукою консервовані помідори і готуйте, доки рідина не випарується, .
-
Крок 4
Ложкою викладіть начинку в блюдо для випікання, зверху налийте тісто, що залишилося і рівномірно розподіліть його по всій формі. Випікайте до хрусткої скоринки . Смачного!
Поживна цінність
- Калорії
- 516 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 40 г
- Вуглеводи
- 19 г