Пиріг із бездрожжевого тіста з червоною квасолею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Варю квасолю, яку я напередодні замочила на ніч. Ще я додавала в пиріг чорний дав, Ви можете також додати ще якесь бобове: маш або сочевицю, якщо хочете), але квасолі має бути більше.
-
Крок 2
Натираю, імбир, моркву та селеру на середній тертці;
-
Крок 3
У нагріту олію додаю асафетиду (Ви можете замінити її зубчиком часнику і підлогу головкою цибулі);
-
Крок 4
Слідом кладу імбир, трохи підсмажую, потім моркву та селеру, все добре підсмажую, до золотистого стану;
-
Крок 5
Викладаю в варену квасолю засмажку, дрібно нарізаю м'яту і кінзу (можна замінити петрушкою) і кладу в нашу начинку (зелені має бути багато!))))
-
Крок 6
Розділяю шматочок тіста навпіл, розкочую одну частину, підгинаю краєчки і викладаю начинку;
-
Крок 7
Розкочую другу частину тіста і накриваю зверху, з'єдную верхню частину і нижню;
-
Крок 8
Роблю дірки у верхній частині пирога та випікаю близько при температурі 200-220 градусів;
-
Крок 9
Подаю з вареним рисом басматі та гострим томатним соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 328 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 35 г