Пінне з овочевим рагу
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Баклажан наріжте вздовж на шматки товщиною близько 0,5 см і обсмажте на сухий гриль сковороді до підпалин, баклажан усередині залишиться трохи аль денте.
-
Крок 2
Наріжте довгі часточки, що вийшли, поперек на вузькі смужки.
-
Крок 3
Видаліть стебла у петрушки та базиліка і дрібно їх наріжте.
-
Крок 4
Злийте рідину у артишоків та маринованого перцю і наріжете смужками перець та артишоки довільною формою. Часник роздавіть боковою стороною ножа та дрібно нарубайте.
-
Крок 5
Добре змішайте всі інгредієнти (вони мають бути кімнатної температури, щоб не сильно охолодити макарони) і заправте оливковою олією.
-
Крок 6
Відваріть пенне згідно з інструкцією на упаковці.
-
Крок 7
Натріть сир (хотів написати пармезан, але рука не піднялася).
-
Крок 8
Якщо подаємо як основну страву - викладаємо на тарілку пенне, зверху збризкуємо оливковою олією і викладаємо рагу, посипаємо тертим сиром.
Поживна цінність
- Калорії
- 774 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 104 г