Паста з песто зі шпинату і гарбузового насіння
Як приготувати
-
Крок 1
Відваріть пасту в киплячій підсоленій воді до стану аль денте. Злийте, залишивши 0,5 склянки води.
-
Крок 2
Тим часом, у блендері змішайте насіння, петрушку, шніт-цибулю, оливкову олію, подрібнений часник, 1 чайну ложку солі, лимонну цедру та 1 склянку листя шпинату. Поперчіть та збийте до однорідного стану.
-
Крок 3
Перекладіть песто до пасти, додайте залишену воду і добре перемішайте. Потім вмішайте шпинат, що залишився і нарізаний невеликими шматочками, посоліть.
-
Крок 4
Розкладіть по тарілках і посипте рикоттою та чорним перцем. Поруч викладіть скибочки помідорів.
Поживна цінність
- Калорії
- 816 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 98 г