Вставити З Лососем І Сушеними Помідорами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
- Калорії442
- Протеїни29
- Жири9
- Вуглеводи58
Інструкція приготування
Ви можете використовувати будь -які макарони на свій розсуд або навіть інший гарнір. Зверху ви також можете додати твердий сир. Спробуйте готувати відповідно до цього рецепту та поділіться з родиною. Пам'ятайте, немає обмежень у досконалості! Тому ви можете налаштувати будь -який рецепт для себе.
Перш за все, покладіть на плиту горщик з водою. Коли він кипить, вам потрібно соль і кинути пасту в окроп, періодично перемішайте і готуйте їх стільки, скільки вказується на упаковці. Дані Farfalle готуються протягом 14 хвилин. Тим часом підготуйте решту інгредієнтів.
Надішліть попередньо промиту і подрібнений шпинат на суху сковороду. Його можна негайно розрізати ножицями на сковороду, так швидше. Необхідно дати йому бути 2 хвилини, помішуючи.
Додайте в сковороду пару крапель оливкової або соняшникової олії. Надішліть філе лосося, нарізану кубиками, заздалегідь очистивши кістки та шкури. Сіль і варіть 3 хвилини з кожного боку, перемішайте.
Виріжте сушені помідори і відправте на сковороду до лосося кубиками. Готуйте на середньому вогні ще 2 хвилини.
Додайте 2 столові ложки сиру та 1 половину води, в якій готується паста. Підготуйте ще 3 хвилини. Додайте 2 гвоздики часнику, подрібнену через прес.
Паста готова, злити воду і промийте теплою водою. Покладіть на страву і покладіть лосось з соусом зверху. Посипте провансальськими травами.