Паста Та Піца

Паста З Кабачка

Паста з кабачка
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Паста з кабачка вражає ніжністю стружки молодого овочу, легким ароматом базиліка та делікатною гостротою чилі. Дрібний тертий пармезан доповнює свіжість запашних помідорів густим, вершковим відтінком. Увага до деталей та щедра крапля оливкової олії створюють легку текстуру і тонкий, збалансований смак, що оживає у кожній виделці.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    201
  • Протеїни
    10
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Щоб кабачки залишилися пружними, обсмажуйте їх недовго на сильному вогні. Якщо немає терки для корейської моркви, скористайтесь спіралізатором або тонким ножем, а пармезан замініть зрілим українським сиром.

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Кабачки добре помити і натерти на тертці корейської по довгій стороні або нарізати тонкою довгою соломкою за допомогою ножа. Серединку з насінням натирати не потрібно.

Step 3
3 Крок

Часник подрібнити.

Step 4
4 Крок

Помідори нарізати великими шматочками.

Step 5
5 Крок

Листя базиліка порвати.

Step 6
6 Крок

У сковороду налити оливкову олію, додати пластівці чилі та часник. Поставити на маленький вогонь.

Step 7
7 Крок

Коли олія почне пузиритися навколо шматочків часнику, додати кабачок і смажити, помішуючи, близько 5 хвилин.

Step 8
8 Крок

Додати помідори, базилік та тертий пармезан, продовжити готувати ще 1 хвилину. Потім перекласти щипцями пасту на тарілки для подачі, залишивши соки в сковороді.

Step 9
9 Крок

У невеликій мисці змішати воду та крохмаль.

Step 10
10 Крок

Довести рідину в сковороді до кипіння та додати до неї крохмальний розчин. Кип'ятити близько 1 хвилини, поки соус не загусне. Посолити за смаком.

Step 11
11 Крок

Полити соусом пасту у тарілках.

Step 12
12 Крок

Подавати пасту з кабачка, посипавши тертим пармезаном.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)