Перейти до вмісту

Паста з цукіні та креветками

Паста з цукіні та креветками
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
12
Ніжна, ароматна паста, у якій літня свіжість зустрічається з морським смаком. Соковиті креветки, пружні брусочки цукіні та солодкі помідори черрі огорнуті шовковистим соусом на білому вині й вершковому маслі. Лимонна цедра додає легку цитрусову ноту, а свіжий базилік і дрібка чилі роблять смак яскравим і виразним.

Як приготувати

Порада

Не зливайте всю воду після варіння спагеті: крохмалиста рідина допомагає соусу стати шовковистим і зв'язати пасту. Креветки смажте дуже коротко, інакше вони стануть жорсткими. Лимонну цедру додавайте наприкінці.
  1. Крок 1

    Підготувати всі інгредієнти.

    Крок 1: Паста з цукіні та креветками
  2. Крок 2

    Цукіні нарізати невеликими брусочками, видаливши насіння, цибулю дрібно нарізати. З галузок базиліка обірвати листя, часник роздавити пласким боком ножа.

    Крок 2: Паста з цукіні та креветками
  3. Крок 3

    У великій каструлі закип'ятити воду, щедро її посолити та закинути спагеті. Варити на менше, ніж зазначено на упаковці.

    Крок 3: Паста з цукіні та креветками
  4. Крок 4

    У широку глибоку сковороду налити 50 мл оливкової олії, додати часник і стебла базиліка. Нагрівати на середньому вогні , доки часник не віддасть аромат. Прибрати часник і стебла — олія вже увібрала їхній аромат.

    Крок 4: Паста з цукіні та креветками
  5. Крок 5

    В ароматну олію додати цибулю та цукіні. Смажити на сильному вогні , до легкого золотистого кольору. Цукіні мають залишитися трохи пружними (аль денте).

    Крок 5: Паста з цукіні та креветками
  6. Крок 6

    Збільшити вогонь до максимуму. Додати креветки, обсмажувати до рожевого кольору. Влити біле вино — дати йому активно покипіти й випаритися наполовину (це займе ).

    Крок 6: Паста з цукіні та креветками
  7. Крок 7

    Зменшити вогонь до середнього. Влити гарячий курячий бульйон.

    Крок 7: Паста з цукіні та креветками
  8. Крок 8

    Додати чері (цілими або розрізаними навпіл, якщо вони великі). Тушкувати все разом . Томати віддадуть сік у соус.

    Крок 8: Паста з цукіні та креветками
  9. Крок 9

    Викласти готову пасту просто на сковороду до соусу. Влити 2 черпаки води від пасти — крохмаль зв'яже соус.

    Крок 9: Паста з цукіні та креветками
  10. Крок 10

    Додати вершкове масло й перемішувати пасту колоподібними рухами, доки вона не увібере соус (близько ).

    Крок 10: Паста з цукіні та креветками
  11. Крок 11

    Зняти з вогню. Додати рваний базилік, лимонну цедру, дрібку червоного перцю та краплю свіжої оливкової олії.

    Крок 11: Паста з цукіні та креветками
  12. Крок 12

    Подавати пасту з цукіні та креветками одразу ж.

    Крок 12: Паста з цукіні та креветками

Поживна цінність

Калорії
637 ккал
Протеїни
30 г
Жири
24 г
Вуглеводи
69 г

Відгуки