Перейти до вмісту

Паста фарфалле з восьминогом

Паста фарфалле з восьминогом
Фарфалле з восьминогом — витончена паста, що поєднує ніжну солонувату морську нотку молодого восьминога, терпкість білого вина й глибину шафрану. Легкий томатний соус огортає кожен шматочок, зберігаючи яскравість італійської кухні. Рублена петрушка й пармезан додають свіжості та вишуканого завершення цієї делікатної страви.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Варто нарізати восьминога більшими шматочками — він сильно зменшується під час готування, а так страва буде красивішою. Не переварюйте морепродукт: дві хвилини на сильному вогні дадуть ідеально ніжну текстуру.
  1. Крок 1

    Дрібно порубати цибулю та часник (один зубчик) і пасерувати на олії дві-три хвилини.

  2. Крок 2

    Кинути в сковороду до цибулі та часнику трохи розмарину та через секунд 10 залити томатний сік. Посолити та поперчити. Залишити уварюватися хвилин на сім.

  3. Крок 3

    Поставити варитися пасту до стану аль денте.

  4. Крок 4

    Влити в сковороду із соусом вино та продовжувати уварювати соус на повільному вогні.

  5. Крок 5

    Тим часом взяти розморожених восьминогів та порізати. Різати не дуже дрібно, восьминіг дуже сильно зменшується в розмірах при тепловій обробці, тому дрібні шматочки позбавлять страву естетичності.

  6. Крок 6

    Спостерігати за соусом. Якщо занадто густий, додати води з-під пасти чи вина.

  7. Крок 7

    У соус додати шафран.

  8. Крок 8

    Додати вогонь на максимум і закинути в восьминоговий соус. Попередньо можна спробувати соус на сіль та перець і додати необхідне до смаку.

  9. Крок 9

    Фінішна пряма. Відразу швидко нарізати петрушку і підготувати зубчик часнику. Впоратися з підготовкою треба хвилини за дві, тому що восьминіг не зазнає довгого варіння.

  10. Крок 10

    Закинути пасту у соус. Відразу ж видавити зубчик часнику, висипати петрушку та зняти з вогню.

  11. Крок 11

    Перекласти блюдо у глибоку тарілку та щедро посипати пармезаном. Можна ще додати будь-якої свіжої зелені.

Поживна цінність

Калорії
389 ккал
Протеїни
23 г
Жири
2 г
Вуглеводи
53 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Паста фарфалле з восьминогом

Як вийшло?

Відгуки