Основні Страви

Пальтус З Орзо Та Томатним Сальсою

Пальтус З Орзо Та Томатним Сальсою
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт Олег Азімов, бренд-шеф-кухар ресторану "Щастя".

Харчова цінність

  • Калорії
    759
  • Протеїни
    39
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    70

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте шпинатну фарбу. Занурте шпинат у киплячу воду протягом 5 секунд, потім перенесіть у крижану воду.

2 Крок

Пірк у блендері зі 100 мл води до однорідності.

3 Крок

Підготуйте томатну сальсу. Зробіть перехресні порізи на помідорах, занурюйтесь у окроп протягом 15-20 секунд, потім у крижану воду.

4 Крок

Вийміть шкіру, нарізати маленькими кубиками.

5 Крок

Додайте соус теріякі, сік лайма і щіпку солі. Змішувати.

6 Крок

Підготуйте ORZO. Варіть пасту в солоній воді.

7 Крок

Вийміть до друшляка, додайте трохи олії і перемішайте.

8 Крок

Філе Пальтуса з порційними шматочками 100-150 або 200 грам.

9 Крок

Смажте на сковороді проти рушника на 2-3 хвилини з кожного боку.

10 Крок

Змішайте варену пасту з шпинатною фарбою, додайте вершки і випаровуйте до потовщення.

11 Крок

В кінці встановіть масло і тертий сир Гран-Падано.

12 Крок

Доведіть до кремової консистенції.

13 Крок

Покладіть шпинат Орзо на білу тарілку, чума зверху, потім томатну сальсу. Прикрасьте мікрохвильову піч.

Вам також може сподобатися