Паелья з мідіями, креветками та черепашками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Рис обсмажити на сухій сковорідці, щоб при варінні він вийшов максимально розсипчастим.
-
Крок 2
Залити рис водою, проварити до напівготовності та зняти з плити.
-
Крок 3
Приготувати софрито. Нарізати дрібним кубиком усі овочі і по черзі обсмажити на вогні з олією.
-
Крок 4
Поєднати всі інгредієнти і на повільному вогні згасити до випаровування води.
-
Крок 5
Додати в 100 грам софрито рис та бульйон, мідії, вонголі та креветки.
-
Крок 6
Посолити та довести страву до готовності.
-
Крок 7
В кінці підсушити, щоб позбутися зайвої вологи. Додати зелень.
Поживна цінність
- Калорії
- 1125 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 52 г
- Вуглеводи
- 125 г