Перейти до вмісту

Овочевий суп з брокколі та брюссельською капустою на курячому бульйоні

Овочевий суп з брокколі та брюссельською капустою на курячому бульйоні
Овочевий суп із брокколі та брюссельською капустою на курячому бульйоні — це гармонійна поєднання легкості та насиченого смаку. М’якість курячого м’яса зустрічається із свіжістю броколі, делікатною цвітною капустою й ніжною стручковою квасолею. Плавлений сирок надає супу оксамитової текстури, а щедра петрушка завершує ароматичну композицію, роблячи страву вишукано збалансованою.
Приготування
1 год 15 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Для більш виразного смаку використайте плавлений сирок класичного типу без добавок. Брюссельську капусту та броколі закладайте наприкінці — так овочі збережуть ніжний колір і легку хрумкість. Майонез додавайте безпосередньо під час подачі.
  1. Крок 1

    Для початку нам потрібно зробити бульйон. Для цього візьмемо каструлю на 2л, заповнимо її на 3/4 холодною водою, підсолити і ставимо на середній вогонь.

  2. Крок 2

    Опустимо туди промиту курячу грудку, відокремлену від шкіри.

  3. Крок 3

    Очистимо цибулю, одну моркву і повністю кинемо туди.

  4. Крок 4

    Як тільки бульйон закипить, зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо так протягом години, постійно прибираючи пінку шумівкою.

  5. Крок 5

    За до готовності покинемо пучок петрушки (що б вона не розвалилася, можна її перев'язати ниткою).

  6. Крок 6

    Далі викладемо з бульйону курку, відокремимо від кістки і залишимо остигати.

  7. Крок 7

    Решту інгредієнтів теж дістаємо, але їх викидаємо. Тому що вони нам потрібні були тільки для наваристості та смаку нашого бульйону.

  8. Крок 8

    Тепер опустимо плавлений сирок і розчинимо в киплячому бульйоні.

  9. Крок 9

    Потім моркву наріжемо кружальцями, беремо броколі, цвітну та брюссельську капусту, стручкову квасолю і кидаємо в бульйон. Варимо до готовності овочів упродовж на середньому вогні.

  10. Крок 10

    Наприкінці додаємо в суп курку, порізану невеликими шматочками.

  11. Крок 11

    Краще подавати з майонезом, він надає цьому супу дуже ніжного смаку.

Поживна цінність

Калорії
271 ккал
Протеїни
35 г
Жири
5 г
Вуглеводи
25 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочевий суп з брокколі та брюссельською капустою на курячому бульйоні

Як вийшло?

Відгуки