Перейти до вмісту

Овочевий бульйон

Овочевий бульйон
Овочевий бульйон вражає свіжістю та легкістю, розкриваючи багатий букет смаків — від солодкуватої моркви до пряного аромату імбиру та розмарину. Кабачки й селера гармонійно поєднуються з обсмаженою цибулею, створюючи насичену основу, а мікрогрін гороху додає весняної нотки та витонченого шарму. Така страва чудово зігріває та наповнює енергією.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
12

Як приготувати

Порада

Щоб бульйон був прозорим і яскравим на смак, не допускайте повторного закипання після додавання букету гарні. Імбир можна замінити на свіжий корінь куркуми для ніжнішого відтінку та золотистого кольору.
  1. Крок 1

    Кабачок і моркву нарізати невеликими шматочками.

    Крок 1: Овочевий бульйон
  2. Крок 2

    Імбир очистити й нарізати слайсами, селеру також нарізати невеликими шматочками.

    Крок 2: Овочевий бульйон
  3. Крок 3

    Для букета гарні підготувати порей, розмарин і лавровий лист. Зв’язувати букет не потрібно, оскільки бульйон усе одно буде проціджено.

    Крок 3: Овочевий бульйон
  4. Крок 4

    На розігрітій сковороді обсмажити кабачок, імбир і моркву на олії протягом , періодично помішуючи.

    Крок 4: Овочевий бульйон
  5. Крок 5

    Перекласти овочі у каструлю.

    Крок 5: Овочевий бульйон
  6. Крок 6

    Додати селеру й влити воду. Увімкнути сильний вогонь.

    Крок 6: Овочевий бульйон
  7. Крок 7

    Окремо обсмажити на сильному вогні крупно нарізану цибулю до золотистої скоринки.

    Крок 7: Овочевий бульйон
  8. Крок 8

    Після закипання додати цибулю та букет гарні. Зменшити вогонь до середнього. Не допускати повторного закипання.

    Крок 8: Овочевий бульйон
  9. Крок 9

    Також додати чилі та перець горошком.

    Крок 9: Овочевий бульйон
  10. Крок 10

    Через додати мікрозелень гороху.

    Крок 10: Овочевий бульйон
  11. Крок 11

    Ще через посолити й зняти з вогню.

    Крок 11: Овочевий бульйон
  12. Крок 12

    Процідити, перелити у глибоку миску й подавати.

    Крок 12: Овочевий бульйон

Поживна цінність

Калорії
64 ккал
Протеїни
1 г
Жири
4 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочевий бульйон

Як вийшло?

Відгуки