Супи

Гострий Гречаний Суп Із Помідорами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
штуки
столові ложки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    381
  • Протеїни
    16
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    36

Інструкція приготування

1 Крок

У киплячий бульйон засипати гречку (попередньо промити і підсушити) і варити 15-18 хвилин|мінути| до готовності

2 Крок

Цибулю, часник дрібно нарізати, у чилі видалити насіння і теж дрібно нарізати, спасерувати овочі на оливковій олії, помішуючи 6-8 хвилин, додати щіпку чебрецю

3 Крок

Влити в каструлю з гречкою томатний сік, покласти нарізані дрібними кубиками помідори, цибулю, що пасерує, перець і часник, чебрець. Посолити, поперчити до смаку. Дати залишити 5 хв. і зняти з вогню

4 Крок

Подавати додавши 1 столову ложку песто

Вам також може сподобатися