Основні Страви

Восьминіг На Грилі З Соусом Дзадзики

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Рецепт від Ігоря Мардасова, шеф-кухаря ресторану Harvey & Monica.

Інгредієнти

столових ложок
зубчиків
за смаком
л
штук
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    765
  • Протеїни
    94
  • Жири
    38
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Влити у велику каструлю 5 літрів води, додати вершкове масло|мастило|, вино, чебрець, 4 зубчики часнику, цибулю і довести до кипіння.

2 Крок

Восьминога очистити і додати у киплячу воду. Довести до кипіння, закрити кришкою, зменшити вогонь до мінімального. Варити восьминога 45 хвилин|мінути|, до м'якості.

3 Крок

Дістати восьминога, відокремити щупальця, полити оливковою олією.

4 Крок

Обсмажити щупальця з усіх боків на ґратах мангалу до золотистої скоринки, приблизно 2 хвилини.

5 Крок

Приготувати дзаздики: дрібно нарізати|нарізати| або натерти|натерти| на тертці огірок, віджати зайву вологу.

6 Крок

Порубати петрушку та кріп.

7 Крок

Змішати огірок та йогурт, додати лимонний сік, морську сіль і перемішати.

8 Крок

Подавати восьминога з соусом, що вийшов.

Вам також може сподобатися