Сніданки

Оладки З Цвітної Капусти

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
чайних ложок
штук
чайних ложок
чайних ложок
на кінчику ножа
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    265
  • Протеїни
    14
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте капусту на суцвіття і викладіть у блендер. Збийте до великої крихти, а потім додайте інші інгредієнти. Збийте та перемішайте.

2 Крок

Нагрійте оливкову олію на сковороді і зліпите невеликі оладки, які необхідно обсмажити з обох боків до золотаво-коричневої скоринки.

3 Крок

Подавати із салатом чи свіжими овочами.

Вам також може сподобатися