Салати

Салат Із Цвітної Капусти, Квасолі, Фети, Волоських Горіхів З Лимонною Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
чайних ложок
столові ложки
столових ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    567
  • Протеїни
    20
  • Жири
    43
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 200 градусів. Розділіть капусту на суцвіття і покладіть у миску. Збризкайте 3 столовими ложками оливкової олії, посоліть і поперчіть. Акуратно перемішайте і викладіть рівним шаром на покритий пергаментом лист. Запікайте 20-25 хвилин|мінути|, поки|доки|

2 Крок

Тим часом, змішайте 0,3 склянки оливкової олії, що залишилися, і подрібнений розмарин в невеликій сковороді. Поставте на середній вогонь та перемішуйте 1 хвилину до появи характерного запаху. Охолодіть.

3 Крок

У невеликій мисці для заправки змішайте лимонний сік, цедру, оцет, сіль та перець.

4 Крок

У великій мисці змішайте теплу капусту, квасолю, нарізаний ендівій, шніт-цибулю, петрушку, горіхи та розмарин. Добре перемішайте. Додайте|добавляйте| розфарбовану фету, заправку і знову добре перемішайте. Посоліть і поперчіть.

Вам також може сподобатися