Окрошка з морським гребінцем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Охолоджене, варене м'ясо морського гребінця й очищені від шкірки огірки нарізати дрібними кубиками.
-
Крок 2
Зелений лук дрібно нашинкувати й розтерти з невеликою кількістю солі до появи соку.
-
Крок 3
Картоплю нарізати кубиками, припустити й охолодити.
-
Крок 5
В приготовлену суміш додати нарізані продукти й усе перемішати.
-
Крок 6
При подачі окрошку посипати дрібно нарізаним кропом.
-
Крок 7
П подавати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 350 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 44 г