Перейти до вмісту

Окрошка на кефірі з куркою

Окрошка на кефірі з куркою
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відваріть яйця круто в окропі протягом , охолодіть в проточній воді; наріжте курячу грудку дрібним кубиком і відваріть її в окропі з лавровим листом, сіллю і перцем протягом 3-х хвилин, зніміть з вогню.

  2. Крок 2

    Яйце, редиску та огірок наріжте дрібним кубиком.

  3. Крок 3

    Відкладіть 2 верхівки кропу для прикраси; дрібно нарубайте цибулю, кінзу, петрушку і кріп, що залишився.

  4. Крок 4

    Змішайте 300 мл кефіру, газовану воду та оцет.

  5. Крок 5

    Перемішайте нарізані інгредієнти, розкладіть тарілками, залийте кефіром з газировкой.

  6. Крок 6

    Посолити, поперчити і ще раз перемішати.

  7. Крок 7

    Прикрасьте крошку маківкою кропу і подавайте охолодженою.

Поживна цінність

Калорії
248 ккал
Протеїни
25 г
Жири
11 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Окрошка на кефірі з куркою

Як вийшло?

Відгуки