Супи

Окрошка На Кефірі З Куркою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    248
  • Протеїни
    25
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Відваріть яйця круто в окропі протягом 10 хвилин, охолодіть в проточній воді; наріжте курячу грудку дрібним кубиком і відваріть її в окропі з лавровим листом, сіллю і перцем протягом 3-х хвилин, зніміть з вогню.

2 Крок

Яйце, редиску та огірок наріжте дрібним кубиком.

3 Крок

Відкладіть 2 верхівки кропу для прикраси; дрібно нарубайте цибулю, кінзу, петрушку і кріп, що залишився.

4 Крок

Змішайте 300 мл кефіру, газовану воду та оцет.

5 Крок

Перемішайте нарізані інгредієнти, розкладіть тарілками, залийте кефіром з газировкой.

6 Крок

Посолити, поперчити і ще раз перемішати.

7 Крок

Прикрасьте крошку маківкою кропу і подавайте охолодженою.

Вам також може сподобатися