Перейти до вмісту

Окрошка на кефірі та квасі

Окрошка на кефірі та квасі
Окрошка на кефірі та квасі — справжня прохолода в спекотний літній день. Свіжа зелень, хрумка редиска, стиглі огірки і м’яка лікарська ковбаса ідеально поєднуються з оксамитовим кефіром та духмяним хлібним квасом. Кожна ложка дивує ніжністю, легкістю й витонченим балансом смаку. Це суп для посиденьок із близькими та сімейних обідів на природі.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
11
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб окрошка вийшла особливо апетитною, використовуйте охолоджені напої і попередньо настояні овочі — так аромат зіллється, а консистенція стане особливо свіжою. Можна додати ложку хрону чи гірчиці для пікантності.
  1. Крок 1

    Відварені яйця подрібнити ножем.

    Крок 1: Окрошка на кефірі та квасі
  2. Крок 2

    Лікарську ковбасу нарізати невеликими кубиками.

    Крок 2: Окрошка на кефірі та квасі
  3. Крок 3

    Свіжі огірки також нарізати кубиками.

    Крок 3: Окрошка на кефірі та квасі
  4. Крок 4

    Зварену картоплю подрібнити.

    Крок 4: Окрошка на кефірі та квасі
  5. Крок 5

    Редиска нарізати кубиками, як і всі овочі.

    Крок 5: Окрошка на кефірі та квасі
  6. Крок 6

    Невеликий пучок кропу промити під проточною водою, просушити паперовим рушником та дрібно нарізати.

    Крок 6: Окрошка на кефірі та квасі
  7. Крок 7

    Нарізати пір'я зеленої цибулі.

    Крок 7: Окрошка на кефірі та квасі
  8. Крок 8

    Скласти всі інгредієнти в каструлю чи будь-яку глибоку ємність і добре перемішати. Посолити, поперчити до смаку.

    Крок 8: Окрошка на кефірі та квасі
  9. Крок 9

    Викласти у глибоку тарілку необхідну порцію.

    Крок 9: Окрошка на кефірі та квасі
  10. Крок 10

    Залити холодним кефіром, змішаним із квасом. Пропорцію розрахувати за смаковою перевагою. Смачного!

    Крок 10: Окрошка на кефірі та квасі

Поживна цінність

Калорії
496 ккал
Протеїни
25 г
Жири
26 г
Вуглеводи
36 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Окрошка на кефірі та квасі

Як вийшло?

Відгуки