Окрошка на кефірі та мінералці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Відварити картоплю у мундирі.
-
Крок 3
Відварити яйця круто і остудити.
-
Крок 4
Зняти з готової картоплі шкірку та нарізати її кубиками.
-
Крок 5
Яйця очистити та нарізати кубиками.
-
Крок 6
Нарізати кубиками ковбасу та шинку.
-
Крок 7
Нарізати редиску соломкою.
-
Крок 8
Огірки нарізати кубиками.
-
Крок 9
Нарубати зелень.
-
Крок 10
Поєднати всі інгредієнти в супниці.
-
Крок 11
З'єднати в глечику мінералку, кефір та сметану.
-
Крок 12
Залити отриманою заправкою окрошку.
-
Крок 13
Подавати окрошку на мінералці та кефірі холодною. Неперемішані сухі та рідкі компоненти можна зберігати в холодильнику до 2 діб.
Поживна цінність
- Калорії
- 511 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 27 г