Окрошка на сироватці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Картоплю відварюємо в мундирах, а яйця - круто. Охолоджуємо та нарізаємо кубиками.
-
Крок 2
Кубиками нарізаємо ковбасу, огірок, а редис брусочками.
-
Крок 3
Шинкуємо зелень (цибуля, петрушка, кріп).
-
Крок 4
Нарізані інгредієнти складаємо в каструлю та заправляємо сметаною, додаємо сироватку, кефір та мінеральну воду з газом.
-
Крок 5
Солимо, перчимо і заправляємо зеленню.
-
Крок 6
Перемішуємо та ставимо на деякий час у холодильник.
Поживна цінність
- Калорії
- 558 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 50 г