Перейти до вмісту

Холодний буряковий суп

Холодний буряковий суп
Холодний буряковий суп — втілення свіжості та легкості у кожній ложці. Ніжна основа з кефіру та мінеральної води, хрусткі огірки й редиска, ароматні пучки зелені й делікатна бурякова солодкість створюють гармонійний ансамбль смаків. На завершення — скибка охолодженого яйця, що додає супу особливої ніжності.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Використовуйте дуже холодний кефір і трохи охолодженої мінеральної води — така температура підтримує яскравий колір буряка та робить смак супу особливо освіжаючим. Овочі подавайте нарізаними однорідно для естетики.
  1. Крок 1

    Відварений буряк натріть на великій тертці.

    Крок 1: Холодний буряковий суп
  2. Крок 2

    Огірки наріжте кубиками.

    Крок 2: Холодний буряковий суп
  3. Крок 3

    Редис натріть на великій тертці.

    Крок 3: Холодний буряковий суп
  4. Крок 4

    Складіть овочі у каструлю.

    Крок 4: Холодний буряковий суп
  5. Крок 5

    Додайте нарізану зелень і сіль.

    Крок 5: Холодний буряковий суп
  6. Крок 6

    Залийте кефіром, добре перемішайте.

    Крок 6: Холодний буряковий суп
  7. Крок 7

    Влийте мінеральну воду.

    Крок 7: Холодний буряковий суп
  8. Крок 8

    Додайте лимонну кислоту на кінчику ножа та, за потреби, сіль, доведіть до смаку.

    Крок 8: Холодний буряковий суп
  9. Крок 9

    Дайте супу настоятися в холодильнику, перед подачею додайте у тарілку відварене яйце.

    Крок 9: Холодний буряковий суп
  10. Крок 10

    Буряковий суп готовий.

    Крок 10: Холодний буряковий суп

Поживна цінність

Калорії
214 ккал
Протеїни
14 г
Жири
8 г
Вуглеводи
23 г

Відгуки