Холодний буряковий суп
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварений буряк натріть на великій тертці.
-
Крок 2
Огірки наріжте кубиками.
-
Крок 3
Редис натріть на великій тертці.
-
Крок 4
Складіть овочі у каструлю.
-
Крок 5
Додайте нарізану зелень і сіль.
-
Крок 6
Залийте кефіром, добре перемішайте.
-
Крок 7
Влийте мінеральну воду.
-
Крок 8
Додайте лимонну кислоту на кінчику ножа та, за потреби, сіль, доведіть до смаку.
-
Крок 9
Дайте супу настоятися в холодильнику, перед подачею додайте у тарілку відварене яйце.
-
Крок 10
Буряковий суп готовий.
Поживна цінність
- Калорії
- 214 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 23 г












