Перейти до вмісту

Окрошка кефірна

Окрошка кефірна
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    Наперед приготуйте фігурний лід. Для цього промийте одну гілочку кропу, просушіть паперовим рушником, розберіть на маленькі пензлики. У кожне поглиблення для льоду покладіть по одному пензлику, залийте чистою водою і помістіть форму в морозилку.

  2. Крок 2

    Картоплю вимийте, відваріть у мундирах, остудіть, очистіть від шкірки та наріжте маленькими кубиками.

  3. Крок 3

    Огірки вимийте, при необхідності очистіть від шкірки (якщо вона занадто товста та груба) і наріжте невеликими кубиками.

  4. Крок 4

    Яйця зваріть круто, остудіть, очистіть і подрібніть.

  5. Крок 5

    Шинку порубайте дрібними скибочками.

  6. Крок 6

    Редиска вимийте, просушіть паперовим рушником, зріжте кінчики і наріжте тонкими кружальцями.

  7. Крок 7

    Зелень промийте, просушіть і дрібно порубайте.

  8. Крок 8

    Помістіть всі підготовлені інгредієнти в об'ємний глибокий посуд, посоліть і добре перемішайте. Залийте кефіром і ще раз перемішайте.

  9. Крок 9

    Розлийте крихту по тарілках і покладіть у кожну тарілку 2-3 шматочки льоду залежно від розмірів крижинок.

Поживна цінність

Калорії
502 ккал
Протеїни
28 г
Жири
33 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Окрошка кефірна

Як вийшло?

Відгуки