Перейти до вмісту

«М'ясний» пиріг для веганів

«М'ясний» пиріг для веганів
«М’ясний» пиріг для веганів захоплює приємною текстурою: хрусткий шар листкового тіста приховує ароматну начинку з нуту, коричневого рису та грецьких горіхів. Помірне поєднання шавлії, материнки й чабрецю створює глибину смаку, яку вдало доповнюють арахісове масло та діжонська гірчиця. Такий пиріг ідеальний і для святкового застілля, і для швидкого легкого обіду.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Щоб аромат пирога був більш насиченим, підсушіть грецькі горіхи на сухій сковороді кілька хвилин. А якщо хочете свіжої нотки — додайте до начинки дрібно нарізану зелень петрушки або кропу.
  1. Крок 1

    Покладіть пергамент на два листи і збризкайте їх маслом.

  2. Крок 2

    Приготуйте невелику миску води та чисту дошку для тіста.

  3. Крок 3

    Подрібніть волоські горіхи в блендері і висипте їх у велику миску.

  4. Крок 4

    Подрібніть коричневий рис і нут у блендері, щоб вони перетворилися на однорідне пюре.

  5. Крок 5

    Додайте їх у миску разом з вівсянкою, приправами, соєвим соусом, гірчицею та арахісовим маслом. Перемішуйте, доки маса не стане однорідною.

  6. Крок 6

    Розкотіть перший лист листкового тіста і наріжте його на 6 квадратів.

  7. Крок 7

    Ложкою зачерпніть арахісову суміш і викладіть її у формі колоди в середину квадрата з тіста.

  8. Крок 8

    Намочіть пальці у воді та злегка змочіть верхівку начинки.

  9. Крок 9

    Загніть короткі кінці тесту навколо начинки, а довгі кінці намочіть і загніть всередину.

  10. Крок 10

    Викладіть готові пироги на деко місцем скріплення вниз.

  11. Крок 11

    Запікайте при 200°.

Поживна цінність

Калорії
629 ккал
Протеїни
15 г
Жири
36 г
Вуглеводи
63 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: «М'ясний» пиріг для веганів

Як вийшло?

Відгуки