Салати

Салат З Нутом Та Виноградом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Нут, виноград, селера та горіхи - неочевидний набір для салату, але тим цікавіше. Важко сказати, що в цьому наборі грає головну скрипку, адже ще й заправка для нього — це мікс із тхіни, оцту, діжонської гірчиці, кленового сиропу та різноманітних спецій та трав. Солодкий кондитерський характер салату надає ще й мак, який треба додати до соусу.

Інгредієнти

столові ложки
чайні ложки
за смаком
столові ложки
чайні ложки
столових ложок
стебел
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    250
  • Протеїни
    8
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

Залишки можна зберігати у герметичному контейнері в холодильнику до 5 днів.

Image
1 Крок

У невеликій мисці змішати тахіні, яблучний оцет, гірчицю, кленовий сироп, мак, мелені лук і часник. Посолити та поперчити.

Image
2 Крок

Виноград розрізати навпіл або на четвертинки і позбавити кісточок.

Image
3 Крок

Селера нарізати скибочками товщиною близько 5 мм.

Image
4 Крок

Горіхи крупно порубати.

Image
5 Крок

Нут процідити та промити. Додати нут, виноград, горіхи та селеру у велику миску.

Image
6 Крок

Зверху полити заправкою та перемішати. Приправити сіллю та свіжим меленим перцем до смаку.

Вам також може сподобатися