Перейти до вмісту

Салат з черемшею

Салат з черемшею
Весняний салат з черемшею захоплює свіжістю та гармонією текстур: хрустке насіння соняшника, м’які боби едамаме, соковиті огірки та кремові яйця об’єднані запашною діжонською заправкою. Тонкий аромат черемші надає салату особливої витонченості та нотки першого зеленого листя. Легкий, збалансований, він створює відчуття справжньої весняної обнови.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Для більш насиченого смаку черемшу варто ретельно просушити після миття та нарізати листя окремо від стебел. Насіння обсмажуйте до золотистого кольору, щоб розкрити його горіхову нотку.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

    Крок 1: Салат з черемшею
  2. Крок 2

    Яйця відварити круто, а потім охолодити під струменем холодної води.

    Крок 2: Салат з черемшею
  3. Крок 3

    Черемшу нарізати разом із стеблами. Стебла нарізати дрібно, а листя тонкими смужками.

    Крок 3: Салат з черемшею
  4. Крок 4

    Едамаме бланшувати в окропі протягом , а потім перекласти в холодну воду, щоб зупинити приготування.

    Крок 4: Салат з черемшею
  5. Крок 5

    Насіння обсмажити на сухій сковороді.

    Крок 5: Салат з черемшею
  6. Крок 6

    Очистити яйця і нарізати півкільцями.

    Крок 6: Салат з черемшею
  7. Крок 7

    Огірки нарізати тонкими півкільцями.

    Крок 7: Салат з черемшею
  8. Крок 8

    Для заправки змішати у великій мисці гірчицю з яблучним оцтом за допомогою віночка. Потім, не перестаючи збивати, влити тонким струмком масло. Посолити та поперчити.

    Крок 8: Салат з черемшею
  9. Крок 9

    Викласти в миску із заправкою усі підготовлені інгредієнти та перемішати.

    Крок 9: Салат з черемшею
  10. Крок 10

    Подавати одразу ж.

    Крок 10: Салат з черемшею

Поживна цінність

Калорії
325 ккал
Протеїни
14 г
Жири
26 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з черемшею

Як вийшло?

Відгуки