Салат із підмаринованого кабачка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Кабачок нарізати великими шматочками. У молодих кабачків насіння можна не прибирати.
-
Крок 3
Викласти кабачки в глибоку миску, додати оцет, цукор та сіль.
-
Крок 4
Добре перемішати та залишити промаринуватися на .
-
Крок 5
Додати до кабачка салатне листя.
-
Крок 6
Заправити салат пахучою олією і ще раз перемішати.
-
Крок 7
Спробувати, поперчити та підсолити, якщо потрібно.
-
Крок 8
Подавати салат з підмаринованого кабачка, посипавши його соняшниковим насінням.
Поживна цінність
- Калорії
- 215 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 10 г