Перейти до вмісту

Салат «За щучим велінням»

Салат «За щучим велінням»
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
12
Салат «За щучим велінням» — гармонія весняної свіжості та делікатного багатства смаку. Ніжні скибочки запеченого перцю поєднуються з хрусткими яблуками, підкреслені вершковим сиром, сметаною й хріном. Окремий шар вражень створює ікра щуки, до якої долучається золоте насіння соняшника. В цьому поєднанні овочі відкриваються по-новому, даруючи святковість кожній ложці.

Як приготувати

Порада

Перець запікайте лише до м’якості, щоб зберегти його насичений колір. Щуча ікра надто делікатна — додавайте її вже на тарілці, щоб вона не втратила структуру. Огірки краще вибирати молоді.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Розігрійте духовку до 200 градусів.

  2. Крок 2

    Перець змастіть рослинною олією та загорніть у фольгу. Відправте в духовку на , поки він не стане м’яким.

  3. Крок 3

    Насіння соняшника підсмажте на сухій сковороді, помішуючи до золотистого кольору.

  4. Крок 4

    Огірки наріжте тонкою соломкою. Якщо шкірка товста, краще попередньо її очистити.

  5. Крок 5

    Яблуко також наріжте тонкою соломкою, попередньо очистивши.

  6. Крок 6

    Червону цибулю наріжте дуже дрібними кубиками.

  7. Крок 7

    Змішайте вершковий сир, сметану, хрін і червону цибулю.

  8. Крок 8

    Окремо змішайте ікру, смажене насіння та соняшникову олію.

  9. Крок 9

    Запечений перець очистіть від шкірки й насіння. Наріжте скибочками.

  10. Крок 10

    Змішайте салатний мікс з огірками, яблуком і перцем. Заправте краплею соняшникової олії.

  11. Крок 11

    Філе оселедця наріжте тонкими скибочками.

  12. Крок 12

    На дно порційної тарілки викладіть вершковий соус, зверху — скибочки оселедця. Поруч покладіть свіжий салат. Полийте все заправкою з щучої ікри й подавайте.

Поживна цінність

Калорії
515 ккал
Протеїни
38 г
Жири
38 г
Вуглеводи
6 г

Відгуки