Салат із буряка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Буряк ретельно промийте.
-
Крок 2
Загорніть у два шари фольги й запікайте протягом до готовності.
-
Крок 3
Охолодіть і наріжте кубиками.
-
Крок 4
Подрібніть кінзу.
-
Крок 5
До кубиків буряка додайте червону квасолю.
-
Крок 6
Додайте кінзу та подрібнений часник.
-
Крок 7
Грецькі горіхи дрібно порубайте ножем і додайте до решти інгредієнтів.
-
Крок 8
Заправте салат сумішшю оливкової олії та оцту.
-
Крок 9
Посоліть і поперчіть.
-
Крок 10
Добре перемішайте, дайте салату трохи настоятися й подавайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 467 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 26 г