М'ясна солянка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі потрібні інгредієнти.
-
Крок 2
Яловичину на кістці залийте 5 літрами води, доведіть до кипіння, зніміть піну й зменште вогонь. Додайте цибулину, одну моркву, лавровий лист, чорний та духм'яний перець горошком і варіть на малому вогні .
-
Крок 3
Потім бульйон процідіть.
-
Крок 4
300 г яловичини наріжте тонкими шматочками й обсмажте з усіх боків до рум'яної скоринки.
-
Крок 5
Смажене м'ясо наріжте невеликими кубиками, так само наріжте варене м'ясо з бульйону, шинку та сосиски.
-
Крок 6
Капусту нашаткуйте кубиками й опустіть у киплячий бульйон. Окремо доведіть до кипіння огірковий розсіл, зніміть піну та влийте його в бульйон. Варіть .
-
Крок 7
На сковороді обсмажити нарізану дрібним кубиком моркву з цибулею, помішуючи протягом , потім додати томатну пасту і обсмажувати ще кілька хвилин. Додати засмажку в суп.
-
Крок 8
Нарізати невеликим кубиком солоні огірки та гриби, нарізати маслини кільцями, додати в суп. А також додати все підготовлене м'ясо. Посолити і поперчити до смаку.
-
Крок 9
Наприкінці посоліть, додайте подрібнену зелень і зніміть з вогню.
-
Крок 10
Подавайте зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 360 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 8 г