Основні Страви
Морський Окунь У Мультиварці
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування60 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
штуки
столові ложки
штуки
штуки
за смаком
мл
за смаком
Харчова цінність
- Калорії961
- Протеїни157
- Жири25
- Вуглеводи16
Інструкція приготування
1 Крок
Чистимо два морські окуня від кісток, шкіри та нутрощів. Розділяємо філе, солимо і перчимо до смаку.
2 Крок
Чистимо моркву, натираємо на великій тертці та викладаємо на дно мультиварки. Потім натираємо помідори, викладаємо зверху. Кладемо на них окуня, змащуємо все сметаною.
3 Крок
Вливаємо воду, вмикаємо на 40 хвилин режим «Випічка» у мультиварці.