Основні Страви

Морська Мова, Запечена З Білим Вином

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
столові ложки
штук
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    360
  • Протеїни
    21
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 180 градусів. Влийте олію у форму для запікання.

2 Крок

Злегка приправте філе морської мови сіллю з двох сторін і викладіть у форму, полив зверху лимонним соком та вином і втерши кінчиками пальців паприку. Посипте панірувальними сухарями та петрушкою, залишайте шматочки вершкового масла.

3 Крок

Накрийте форму фольгою і запікайте так 15 хвилин|мінути|, потім зніміть фольгу і тримайте в духовці ще 5 хвилин|мінути|. Відразу по готовності подавайте рибу у формі для запікання.

Вам також може сподобатися