Салат з рокфором, грушами, цикорієм та олією волоського горіха
Як приготувати
-
Крок 1
Розділіть цикорій на окреме листя і перекладіть у миску. Залийте крижаною водою та залиште на . Злийте та просушіть. Потім розкладіть на тарілки сервіровки.
-
Крок 2
Очистіть грушу від шкірки та серцевини і тонко наріжте. Викладіть зверху на цикорій.
-
Крок 3
Посипте розкришеним сиром і збризкайте лимонним соком.
-
Крок 4
Потім збризкайте маслом волоського горіха і посипте свіжомеленим перцем.
Поживна цінність
- Калорії
- 284 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 13 г