Супи

Морквяний Суп З Цибулею Та Імбиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    68
  • Протеїни
    2
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Приготувати овочевий бульйон: покласти в каструлю 1 цибулю, півморкви, півстебла селери, шматочок лаврового листа, чверть пучка петрушки, 1 чайну ложку імбиру, чверть білої частини стебла порею, 25 г білого вина і залити. Варити, доки вода не випарується на третину. Потрібно 500 мл овочевого бульйону у результаті. Солити бульйон не потрібно, краще потім солити страву на власний смак.

2 Крок

Моркву, що залишилася, очистити, нарізати і готувати в пароварці 25 хвилин.

3 Крок

У сотейнику розігріти трохи олії. Цибулину очистити, нарізати та обсмажити. Додати 1 чайну ложку імбиру та готувати ще пару хвилин. Щоб надати супу більш насичений смак та аромат, використовуйте свіжий імбир, очищений та натертий на тертці.

4 Крок

Змішати цибулю та імбир з морквою. Подрібнити у блендері, поступово додаючи овочевий бульйон.

5 Крок

Повернути суп на вогонь та довести до кипіння. Приправити сіллю та перцем.

Вам також може сподобатися