Основні Страви

М'яСо Тушковане Арабською

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    438
  • Протеїни
    33
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

М'ясо нарізати великими шматками, посолити, поперчити, маринувати 1-2 години з додаванням лимонної кислоти та дрібно нарубаної зелені.

2 Крок

Мариноване м'ясо спочатку обсмажити на розпеченій сковороді без жиру, а потім перекласти на розпечену сковороду з жиром.

3 Крок

Обсмажене м'ясо перекласти в сотейник, додати пасерований томат, дрібно рубану цибулю, що пасерує, нарізані часточками помідори, часник, лимонну кислоту, сіль, перець мелений.

4 Крок

Сотейник накрити кришкою та гасити м'ясо на слабкому вогні до готовності.

5 Крок

Подати з припущеним рисом, заправленим томатом або шафраном і цибулею, що пасерує, або картоплею, смаженою у фритюрі. Під час подачі посипати зеленню.

Вам також може сподобатися