Перейти до вмісту

Місо суп

Місо суп
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
13

Як приготувати

  1. Крок 1

    Комбу промити під холодною проточною водою, щоб змити з них сіль.

    Крок 1: Місо суп
  2. Крок 2

    Залити комбу літром води.

    Крок 2: Місо суп
  3. Крок 3

    Додати хондаші, поставити на вогонь, довести до кипіння і варити .

    Крок 3: Місо суп
  4. Крок 4

    Поки вариться бульйон, замочити вакаме у холодній воді. Через віджати.

    Крок 4: Місо суп
  5. Крок 5

    Змішати дві місо-пасти, мед та мирин за допомогою віночка.

    Крок 5: Місо суп
  6. Крок 6

    Бульйон зняти з вогню, всипати стружку, дати настоятися.

    Крок 6: Місо суп
  7. Крок 7

    Шиитаке зрізати ніжки, капелюшки нарізати тонкими скибочками.

    Крок 7: Місо суп
  8. Крок 8

    Тофу нарізати кубиками зі стороною близько 1 див.

    Крок 8: Місо суп
  9. Крок 9

    Бульйон процідити через сито.

    Крок 9: Місо суп
  10. Крок 10

    Місо-пасту ввести в бульйон через сито, щоб не було грудочок. Довести до кипіння.

    Крок 10: Місо суп
  11. Крок 11

    Додати в бульйон частину вакаме.

    Крок 11: Місо суп
  12. Крок 12

    У порційні тарілки викласти тофу, шиїтаке, вакам і нарізану кільцями цибулю.

    Крок 12: Місо суп
  13. Крок 13

    Влити в тарілки бульйон, що закипіл, посипати кунжутом і тут же подавати.

Поживна цінність

Калорії
109 ккал
Протеїни
8 г
Жири
3 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Місо суп

Як вийшло?

Відгуки