Основні Страви
Мінтай, Запечений З Кабачковою Ікрою
- Час на підготовку120 Хвилин
- Час приготування20 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Рецепт взято з книги «Риба та морепродукти Росії».
Інгредієнти
г
за смаком
г
Харчова цінність
- Калорії290
- Протеїни34
- Жири13
- Вуглеводи11
Інструкція приготування
Страву можна готувати у силіконовій формі з кришкою. Подавати страву можна як у теплому, так і в холодному вигляді.
1 Крок
Мінтай плавно розморозити.
2 Крок
Перекласти ікру у форму для запікання. На ікру викласти філе мінтаю. Закрити кришкою. Запікати в розігрітій до температури 200 градусів духовці протягом 10-15 хв.
3 Крок
При подачі посипати рубаною петрушкою.