Супи

Мінестроні З Рисом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчика
штук
л
штук
за смаком
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    136
  • Протеїни
    5
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Усі овочі нарізати дрібно, краще кубиками.

2 Крок

На краплі оливкової олії обсмажити цибулю, потім додати моркву. Цибуля взяти червоний або шалот, але й ріпчаста підійде.

3 Крок

Через 5 хвилин закинути перець та селеру. За потребою додати ще оливкової олії.

4 Крок

Далі покласти шинок, можна замінити цукіні. Закрити кришкою та гасити 15 хвилин.

5 Крок

Закип'ятити воду. Для густого супу буде достатньо одного літра. Якщо потрібно рідкий, то 1,5-2 літри.

6 Крок

У киплячу воду висипати овочі зі сковорідки та картопля.

7 Крок

Томат надрізати та залити окропом, щоб було простіше прибрати шкірку. Нарізати кубиками.

8 Крок

За 10 хвилин до готовності супу закинути очищений томат, горошок і макарони або рис за бажанням, а також часник.

9 Крок

Замість гороху можна додати квасолю, але вона довше вариться.

10 Крок

Посолити та поперчити. І краще дати супу настоятися.

Вам також може сподобатися