Перейти до вмісту

Мідії в томатному соусі

Мідії в томатному соусі
Мідії в томатному соусі – це вишукана страва, яка поєднує в собі смак моря та багатство італійських трав. Нежні мідії ніжно вбирають ароматні нотки часнику, цибулі-шалот і свіжих помідорів, створюючи справжній гастрономічний шедевр. Подавайте цю страву гарячою з підсушеним французьким багетом, щоб насолодитися кожною краплею соусу.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Для покращення смаку можете додати трохи білого вина під час приготування соусу. Це додасть страві додаткової глибини та аромату, підкреслюючи морський смак мідій.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти для приготування мідій у томатному соусі.

    Крок 1: Мідії в томатному соусі
  2. Крок 2

    Очистіть мідії від водоростей і уламків стулок, ретельно промийте.

    Крок 2: Мідії в томатному соусі
  3. Крок 3

    Цибулю та часник крупно наріжте.

    Крок 3: Мідії в томатному соусі
  4. Крок 4

    Розігрійте у сковороді оливкову олію й обсмажте на ній цибулю. Додайте часник.

    Крок 4: Мідії в томатному соусі
  5. Крок 5

    Покладіть у сковороду помідори. Додайте орегано та листя базиліку. Тушкуйте на повільному вогні.

    Крок 5: Мідії в томатному соусі
  6. Крок 6

    Готовий соус збийте блендером. Спробуйте, посоліть і поперчіть за смаком.

    Крок 6: Мідії в томатному соусі
  7. Крок 7

    Перелийте соус у каструлю або глибоку сковороду й доведіть до кипіння. Додайте мідії та перемішайте.

    Крок 7: Мідії в томатному соусі
  8. Крок 8

    Тушкуйте мідії в соусі під кришкою .

    Крок 8: Мідії в томатному соусі
  9. Крок 9

    Тим часом підсушіть багет. Це можна зробити у тостері, духовці або на сухій сковороді.

    Крок 9: Мідії в томатному соусі
  10. Крок 10

    Подавайте мідії в томатному соусі гарячими з хрустким багетом.

    Крок 10: Мідії в томатному соусі

Поживна цінність

Калорії
431 ккал
Протеїни
48 г
Жири
23 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мідії в томатному соусі

Як вийшло?

Відгуки