Основні Страви

Філе Доради Під Неаполітанським Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецептом із нами поділився шеф-кухар ресторану Yura.

Харчова цінність

  • Калорії
    274
  • Протеїни
    39
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Помити картоплю і відварити в киплячій воді до готовності.

2 Крок

Поки вариться картопля, почистити і дрібно порубати цибулю-шалот.

3 Крок

Виконати те саме з часником.

4 Крок

Нарізати фенхель слайсами.

5 Крок

Поставити сковороду на вогонь.

6 Крок

Налити оливкову олію.

7 Крок

Додати цибулю, часник та чебрець.

8 Крок

Дати сковороді нагрітися і потім додати томати, слайси та насіння фенхелю та оливки.

9 Крок

Готову картоплю нарізати слайсами та відправити у сковорідку.

10 Крок

Томити 5-7 хвилин.

11 Крок

Додати вино та випарувати його.

12 Крок

Додати бульйон та філе доради.

13 Крок

Посолити.

14 Крок

Готувати до готовності риби – близько 5 хвилин.

15 Крок

Вийняти зі сковороди часник та чебрець.

16 Крок

Викласти на тарілку неаполітанський соус, а на нього шматочок філе доради.

17 Крок

Прикрасити рубаною петрушкою та листям базиліка.

Вам також може сподобатися