Основні Страви

Мідії У Пасаті З Перцем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    1394
  • Протеїни
    71
  • Жири
    57
  • Вуглеводи
    152

Інструкція приготування

Перець краще обсмажувати окремо, щоб уникнути зайвої термічної обробки мідій та стану гумовості, що вони можуть придбати. При робленні можна додати тертий пармезан та/або дрібно нарізану петрушку.

1 Крок

Приготуйте багет (можна взяти чіабатту). Зробіть на ній поперечні надрізи, щоб сік міг увібратися всередину.

2 Крок

Розігрійте духовку до 180 градусів.

3 Крок

Роздавіть часником 0,5 головки часнику. Обірвіть листя з чебрецю і змішайте з часником і оливковою олією.

4 Крок

За допомогою кулінарної кисті намажте багет часниково-тим'яновим маслом і поставте в духовку на 10 хвилин.

5 Крок

Мідії в мушлі попередньо розморозьте на верхній полиці холодильника. Рідина злийте.

6 Крок

Перець дрібно наріжте та обсмажте до м'якості на 1 столовій ложці оливкової олії. Відкладіть.

7 Крок

У великому сотейнику розігрійте оливкову олію і додайте часник нарізаний великими часточками і дрібно нарізаний чилі. Кількість чилі прямо пропорційно до вашої любові до гострого.

8 Крок

Обсмажуйте, постійно помішуючи на середньому вогні близько 1 хвилини, після чого додайте пасату. Якщо пасати немає, можна замінити її банкою дрібно нарізаних консервованих помідорів у власному соку.

9 Крок

Доведіть до стану, коли вона почне булькати, і додайте мідії та вино, зверху можна долити воду чи рідину від мідій. Так, щоб усі мідії були вкриті рідиною.

10 Крок

Гасіть, постійно помішуючи. близько п'яти хвилин. Додайте|добавляйте| обсмажений перець і сік половини лимона і добре перемішайте.

11 Крок

Викладіть мідії на тарілку за допомогою шумівки та полийте зверху томатним соусом.

12 Крок

Подавайте із нарізаним ароматним багетом.

Вам також може сподобатися