Перейти до вмісту

Мариновані яловичі стейки зі смаженою зеленою цибулею

Мариновані яловичі стейки зі смаженою зеленою цибулею
Приготування
46 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Натріть на дрібній тертці цедру лимона.

  2. Крок 2

    Викладіть м'ясо у форму.

  3. Крок 3

    У невеликій мисці змішайте лимонну цедру, половину дрібно нарізаної зеленої цибулі, соус ворчестерський, гірчицю, чорний перець і кумін. Залийте маринадом м'ясо, перемішайте і залиште на при кімнатній температурі.

  4. Крок 4

    Розігрійте гриль чи мангал.

  5. Крок 5

    Просушіть м'ясо паперовим рушником, добре посоліть і смажте приблизно по з кожного боку до готовності. Перекладіть на тарілку та закрийте фольгою.

  6. Крок 6

    Тим часом, на грилі посмажте зелену цибулю, що залишилася, до появи смужок приблизно .

  7. Крок 7

    Подавайте м'ясо зі смаженою цибулею.

Поживна цінність

Калорії
542 ккал
Протеїни
58 г
Жири
31 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мариновані яловичі стейки зі смаженою зеленою цибулею

Як вийшло?

Відгуки