Перейти до вмісту

Маринована телятина із соусом «Кунжутний Тонато»

Маринована телятина із соусом «Кунжутний Тонато»
Маринована телятина із соусом «Кунжутний Тонато» — це поєднання ніжності, вишуканого аромату пряних трав і благородної текстури м’яса. Ледь теплі слайси телятини гармонійно доповнені оксамитовим соусом з тунця, кунжутної олії та пармезану. Завершальні штрихи — мікрозелень, каперси й соковиті чері, що додають закусці чарівної свіжості.
Підготовка
4 год
Приготування
15 хв
Загалом
4 год 15 хв
Інгредієнтів
20
Кроків
9
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для найкращого результату зберігайте телятину у маринаді не менше 2–3 годин після теплової обробки — так м’ясо розкриє глибину смаку. Охолоджуйте вирізку у льодяній воді, щоб зберегти ідеальну соковитість.
  1. Крок 1

    Підготувати вирізку. М'ясо обваляти в солі та суміші перців з додаванням пряних трав. Залишити на хвилин 10-15, щоб воно трохи промаринувалося.

  2. Крок 2

    Налити в сковороду олію (45 мл) і обсмажити вирізку з усіх боків до золотистої скоринки.

  3. Крок 3

    Обсмажену вирізку викласти у підготовлену ємність із холодною водою та льодом.

  4. Крок 4

    Приготувати маринад. Червону цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями, після чого з'єднати у вакуумному пакеті: бальзамічний оцет, бальзамічний крем, олія (150 мл), кунжутна олія, часник і соєвий соус.

  5. Крок 5

    Вирізку викласти у вакуумний пакет із маринадом. Помістити пакет у заздалегідь розігріту духовку при температурі 55 градусів на .

  6. Крок 6

    Потім підготувати ємність з холодною водою і льодом і відкинути м'ясо. Після цього дати промаринуватися м'ясу ще в холодильнику.

  7. Крок 7

    Приготувати соус: консервований тунець, майонез, тертий сир пармезан, кунжутну олію, винний оцет та каперси з'єднати в ємності та пробити блендером до однорідної текстури.

  8. Крок 8

    На дно тарілки викласти соус та поверх соусу по колу викласти тонкі слайси маринованої телятини.

  9. Крок 9

    Декорувати мікрозеленню та томатами чері.

Поживна цінність

Калорії
1455 ккал
Протеїни
41 г
Жири
137 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Маринована телятина із соусом «Кунжутний Тонато»

Як вийшло?

Відгуки