Соуси Та Маринади

Маринад Для Риби На Мангалі Із Соєвим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    20 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Головний адресат цього маринаду - будь-яка червона риба, від горбуші до сьомги та від нерки до гольця (як приготувати на мангалі сьомгу ви можете дізнатися тут). Соєвий соус за підтримки гірчиці та лимона позбавляє лососевих від помітного специфічного присмаку, який особливо вибагливі їдці називають присмаком риб'ячого жиру. І це незважаючи на те, що риба навіть не запікається у маринаді, а лише витримується у ньому мінімальна кількість часу. Можете за бажання засмажену на вугіллі рибу подати з пір'ячками зеленої цибулі, теж злегка обпаленими на багатті. Тоді в цій вогняній страві з'явиться щось китайське.

Інгредієнти

пучків
столові ложки
чайних ложок
шматків
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    314
  • Протеїни
    15
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    60

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати соєвий соус та сік лимона.

2 Крок

Додати мед (якщо він занадто густий, трохи розтопити, поставивши миску біля вогню або в мікрохвильовій печі), гірчицю і перемішати, щоб вони розійшлися, потім тонко нарізаний імбир і рубану кинзу.

3 Крок

Поперчити до смаку.

4 Крок

Залишити рибу в маринаді перед смаженням на мангалі на 20 хвилин при кімнатній температурі або на 1-2 години прибрати в холодильник.

Вам також може сподобатися