Перейти до вмісту

Китайські весняні роли з креветками та бобовими проростками

Китайські весняні роли з креветками та бобовими проростками
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    У сковороді обсмажити часник, додати дрібно нарізану капусту, креветки та гриби. Додати соєвий соус і обсмажити так, щоб капуста не перетворилася на кашу. Прибрати з плити та додати проростки квасолі, коріандр, базилік та дрібно порізаний перець чилі.

  2. Крок 2

    Загорнути начинку в рисовий папір (попередньо змочивши в гарячій воді, щоб трохи розмокла).

  3. Крок 3

    Змішати яйце, борошно, сіль, перець та столову ложку соєвого соусу. Смажити роли з усіх боків, попередньо вмочивши в яєчну суміш.

Поживна цінність

Калорії
200 ккал
Протеїни
20 г
Жири
4 г
Вуглеводи
22 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Китайські весняні роли з креветками та бобовими проростками

Як вийшло?

Відгуки